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經絡養生口訣歌
2012-03-15 瀏覽:6032次
經絡養生口訣歌 

容易感冒拍肺經; 
人要無病腸要凈; 
求生必須通胃經; 
疲勞透支找脾經; 
心煩心痛找心經; 
吸收不好小腸經; 
頸肩腰背膀胱經; 
精力不足找腎經; 
失眠多夢找心包; 
奇難雜癥找三焦; 
廢物積滯找膽經; 
情志抑郁找肝經; 
人生關鍵生命點。 


保健歌訣 

手指腳趾多揉揉; 
失眠頭痛不用愁; 
常揉拇指健大腦; 
常揉食指胃腸好; 
常揉中指能強心; 
常揉環指肝平安; 
常揉小指壯雙腎; 
十指對力強心臟; 
雙手對插頭腦清; 
旋轉關節通經脈; 
反掌伸展松筋骨; 
揉揉十指祛頭痛; 
按摩四關行氣血; 
搖肩轉膊松頸椎; 
甲角切切精神爽; 
按摩四關行氣血; 
搖肩轉膊送頸椎。 
 

經絡養生要訣 

經絡是一種信念; 
經絡是一種緣分; 
經絡是一種付出; 
經絡是一種實跋; 
經絡是一種豎持; 
信任經絡有福氣; 
感恩是養生之本; 
理解萬歲獲生機; 
健康生命有奇跡;

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