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艾灸時卻感覺冷,是否還要繼續?
淺議古法大灸療法
春天艾灸方“春困”
三十男女要經常艾灸保健康
艾灸輕松治好了我的鼻塞(鼻子不呼吸真的很辛苦)
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冬季養生——保“胃”戰
  2018-11-23
【艾灸是白領養生的新寵】
  長期坐辦公室的白領們容易腰酸頸痛;壓力過大的白領經常睡眠不良;喜歡吃冰凍食物、穿“露臍裝”的女白領多會痛經、手足冰涼……“現代病”正在入侵白領們的生活,不少白領開始選擇一種自然古樸的中醫養生療法,即艾灸療法。2013-02-23
補肝養腎茶
  民間故事中,“伍子胥過昭關,一夜愁白了頭,”就是一個很好的例子。一般人在過35歲以后,也容易出現白發,依中醫說法這與肝腎功能衰退有關,可以及早作預防。至于拔一根白發會長十根是騙人的,當發現白發像雜草一樣拔不完時,久而久之就懶得去理它了。 組成:熟地黃20克,何首烏10克,枸杞子15克,2012-04-09
現代社會幾種常見病癥的艾灸
  一、腰背酸痛腰為腎之府,腎經貫脊屬腎,膀胱經夾脊抵腰中,督脈并于脊里,所以腰痛與腎、腎經、膀胱經、督脈有密切關系。   中醫可分為;1.腎虛腰痛:起病緩慢,隱隱作痛,痊多痛少,腰膝酸軟乏力,勞則更甚,臥則減輕。   腎陽虛:面色恍白,手足不溫,舌質淡。2011-02-22
面診-在臉上可以看出的疾病
  據中醫的陰陽五行,相生相克的理論:   五行是:水 木 金 火 土   按大自然規律:水生木,木生火,火生土,土生金,金生水。   人體也是一個小宇宙各臟器之間有著相互的關系,   從而形成統一整體,人體五臟,又是五大元素,有著對應關系。   腎屬水,腎主骨,腎是血液循環的過濾器;   肝屬木,肝主免疫,肝是解毒的;2010-12-16
為什么說春夏要養陽、秋冬要
  為什么說春夏要養陽、秋冬要養陰?   為什么要順應大自然的陰陽氣化養生?   因為四時陰陽消長變化是萬物生、長、化、收、藏的根本,所以 《黃帝內經》 說圣人要春夏養陽,秋冬養陰。2010-09-19
簡單全面的中醫體質分類法
  每個人的身體狀況都不盡雷同,但是總體上可以進行一定的區分,下面給大家介紹一種較為簡單且全面的中醫分類方法,希望對大家有一定的幫助。   1 正常體質:膚色潤澤,唇紅潤,精力充沛,飲食睡眠良好,二便正常2010-09-18
中醫知識之聞診
  聞診的具體內容都包括什么?   聞診包括聞聲音和嗅氣味,如病人語聲低弱,少氣懶言,多為虛證,語聲響亮,煩躁多言,為實證,喘息氣粗,喉中痰鳴為哮證,干咳無痰是肺燥,咳聲低弱為肺虛。口臭多屬胃熱,口出酸臭氣味是有宿食,大便臭穢主熱證,氣腥為寒證2010-09-18
治未病 中醫保健的特色
  開展“治未病”工作,具有重要現實意義,它是疾病防治重心前移的重要舉措。防患于未然,使人們不生病、少生病或延緩疾病的發生,不僅可以減輕醫療衛生負擔,而且可以直接或間接地提高社會生產力,促進發展。2010-09-10
中醫對衰老過程和本質的認識
  正常衰老是一個生理過程,但衰老的生理改變和病理變化并無明確的界限。隨著衰老的進程,抗病能力減弱,為老年病的發生奠定了病理基礎。同時老年病的產生和發展,加速衰老的進程。二者互為因果,易形成惡性循環。2010-09-10
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